失去了健康,失去了些什么,;失去了財富,,失去了些什么;失去了信念,,就什么都沒了,。
失去了健康,失去了些什么,;失去了財富,,失去了些什么;失去了信念,,就什么都沒了,。
失去了健康。對我而言,,我有吸煙的壞習(xí)慣,,抽了十幾年的煙,很幸運的在去年戒除了煙癮,,如今,,已經(jīng)一年多沒有吸煙了,。吸煙會導(dǎo)致肺癌和肺阻塞,還會引起許多器官的病變,,實在是有百害而無一利,,盡早戒除煙癮,我想無論是對家人還是自己,,都是有所助益的,。平時就應(yīng)該多注意飲食,多吃蔬菜水果,,減少吃加工類肉品,,蔬菜水果含有豐富的維生素,對身體有益,,避免三高,,減少糖類和鹽的攝取,多運動,,許多的糕點含有反式脂肪和糖類,,盡可能的減少食用糕點,每天鹽分的攝取量不超過6克,,戒煙戒酒,,多運動,對我而言,,每天慢跑4公里,,讓自己的體能慢慢的恢復(fù)。
失去了財富,。賺錢不易,,每一虧錢都必須記賬,養(yǎng)成做預(yù)算和記賬的好習(xí)慣,,做預(yù)算能夠讓你在花費時有所節(jié)制,,記賬能夠讓自己知道錢都花到哪兒去了,勤儉持家是中國人傳統(tǒng)的美德,,朱子家訓(xùn):“一粥一飯當(dāng)思得來不易,半絲半縷恒念物力維艱,?!辈豢衫速M,珍惜金錢,。大多數(shù)人都是領(lǐng)工資過生活的,,每天朝九晚五,周末還必須陪伴家人,,實在是會讓人感到疲憊,,成年人的生活沒有容易的,。拿鐵因子,每天一杯現(xiàn)煮咖啡,,每天一包煙,,每周購買彩票,周一放一千元在皮夾里,,不到周末就所剩無幾了,,周末再和家人吃個飯,那花費就更高了,。每一塊錢都要記賬,,如此花費才會有所節(jié)制。
失去了信念,。每個人都有自己的信念,,有些人喜好閱讀,有些人則喜好工作,,將全身心都投入閱讀或工作中,,告訴自己一定要將書給讀好,考上一所理想的學(xué)校,,找到一份好的工作,,為家人爭光,如果失去了信念,,每天無所事事,,渾渾噩噩,那不止對不起自己,,還對不起家庭和國家,,做一位合格的社會公民,為這個社會做出貢獻,。
失去了健康,,就等于失去了一切。所有的一切都是建立在健康的基礎(chǔ)之上的,。
失去了財富,,也就失去了些優(yōu)越的生活條件;失去了信念,,整個人就廢了,。