焦慮了怎么解決,？編輯心態(tài)很急躁,，沒有方向和目標，有什么有效的方法改善下,？
相信每個有上進心的人在剛參加工作的時候都會有這種焦慮期,，這是正常的。
你總覺得別人都比你強,，你不知道什么時候才能追趕上,。在這里，你首先要端正自己的態(tài)度,，著手好眼前的工作,，再制定宏觀的目標與階段性的目標，把握好每一天,，不要把時間浪費在空想與玩樂上,，你要看一看別人是怎么一步一步走過來的，這其中一定有著艱辛和汗水,。
多請教前輩和同事,，互相交流工作經驗與學習經驗。要有積極向上的態(tài)度面對困難,，把思想其中起來,，全身心的投入到工作當中。你的前途必定光明無限,！
另外,，有時候不用給自己施加太多的壓力，可以適當的放松：通過音樂,、好友交流,、如果是女生還可以購物哈！
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