如何讓從小沒有父母疼愛的人找回自信
如何讓從小沒有父母疼愛的人找回自信.父親在很小的時候就去世了.之后母親找了一個繼父.繼父很自私 很多事情都防備著我 甚至因為他 我也早早的結(jié)束了我的求學生涯我沒有感覺到一絲地 溫暖漸漸的我很自卑找不到自信了 我該怎么調(diào)節(jié)自己的心態(tài),?,?,?,??.
給自己塑造一個成功的自我,,按照自己心中理想的模式,,讓自己朝著這樣的目標努力,過程中多學習塑造自我的相關知識,,可以增加知識面,,多改變自我不合適的或錯誤的生活習慣,可以在人格和性格方面自我提升,,還可以隨時局的變化隨時修正自我不和時宜的過失,隨時提升自我的全方位能力,,這樣,,既有明確的目標,,也有相關的解決問題的途徑,還可以隨時提升和開發(fā)自我能力,,展現(xiàn)自我魅力,,而且在現(xiàn)實中也不會有過多的苦惱與壓力,可以說是一舉多得的好方法,。
你只要做好兩件事,,就可找回充分的自信。一是交朋友,。二是多讀書,。這兩件事,都能夠讓獲得力量,、智慧和溫暖,,從而讓你的自信心得到切實可靠的支撐。
忍耐卻又不自卑,,即使說相處關系惡劣,,也要維護表明的功夫,在沒有能力維護自己之前,,你要給自己打氣,,無視他們的惡言惡語,正視自己的內(nèi)心,,問問自己想過什么樣的生活,,永遠不要在黑暗面前低頭,因為出家門的外面世界總是很熱鬧,,你不向往哪些多姿多彩的生活嗎,?
在自己成長以前,你要給自己加油打氣,,其實低下頭去未必能發(fā)現(xiàn)更細微的情感,,可能有人也在默默的關注著你,只是你一直低頭不曾看見,,所以盡力抬頭去看看,,世界沒你想的那么糟,你很好,,只是不知道如何與這個世界相處而已,。
別怕,既然來到了這個世界上,,總有屬于自己的江湖要去闖蕩,,大膽一點,可能事情也沒有那么糟,,想要邁出第一步的勇氣,,你自己也要努力變得更加堅強,,不要低頭,不要服輸,,總有一天你會出去看看外面的世界的,。
(1)給自己以積極的暗示:一個人如果總想著自己不行,總是給自己這種消極的暗示,,就會陷入到惡性循環(huán)的怪圈中,,這時如果用“我能行”代替“我不行”來規(guī)勸、激勵自己,,就會打破惡性循環(huán)中的一環(huán),,并注入了積極的內(nèi)容,就能重新建立起學習的自信心,。
(2)善于發(fā)掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,,學習上也同樣如此,如果一門科目很好的話,,自然對自己有了信心,,其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數(shù)學不好,,但樂感強,,聽到一首歌之后,很快就能把音調(diào)記下來,,起初可能是喜歡這首曲子,,又因記憶好,同時對音樂的節(jié)奏和音調(diào)有極靈敏的感受力,,因此不費力就能背下來,,若能意識到自己這一優(yōu)點,這位同學就能恢復他曾經(jīng)失去的自信心,,不止在唱歌方面,,對其他學科也會產(chǎn)生興趣。由此可見,,當對自己的學習失去信心的時候,,更應該去發(fā)掘自己的其他特長,以找到恢復自信的機會,。
你只要正確認識自己,,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那么差,,而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法,。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己,,因為人與人性格差異很大,,了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心,。人是不斷變化發(fā)展的,我們需要不斷更新,、不斷完善對自己的認識,,才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己,,就要作到用全面的,、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,,自己的事業(yè)......你就能成為強者,。
首先,你要有自信心,,認為自己干什么事情都能行,,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的,。從心靈上確認自己能行,,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,,你就不會為一點困難而退縮,。相信,你就能充滿信心完成任務,。世界在發(fā)展,,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進,。人的發(fā)展目標也在時時發(fā)生變化,。只要你克服自卑心理,樹立自信心,,做自己幸福的締造者,。你只要有了自信心什么困難都能克服,什么事情都難不倒你,;你的學業(yè)或者事業(yè)就會成功,,你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信,,你還要學會廣交朋友,,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛煉你的場合,,讓你不怕任何人,,敢于表示自己的意見或建議,發(fā)表自己的見解,。因為朋友能讓你遠離孤獨,,才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的,,就像大地失去了太陽的照耀,,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,,就像受了潮的火柴,,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火,。沒有友情的人生更是不完整的人生,。一個人活在世上,既然沒有朋友,,沒有朋友的關懷,,又怎能理解人生的真正樂趣呢?
只有充滿了友情的人生才是充盈的,,有意義的,。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦,;兩個人分享一份快樂,,則有兩份快樂。當你陷入困境,,困窘急迫之時,,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰,、鼓勵的話語,,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,,覺得一股暖流從心底升起,,于是充滿信心,渾身是勁,?當你獲得成功,,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,,你的心情又會怎樣,?是否感覺幸福,。因此,增強你的自信心,,就能消除自卑感,。你就感覺自己是多么自信!你在拾回自信的同時工作方面就能大展宏圖,,你就是一位強者,!