人在什么時(shí)候死是注定的嗎/真的不能改變嗎
三分天注定,，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì)贏,。
從唯心主義的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)基本上這樣,，不管是西方的教和東方的教都有這樣的觀點(diǎn)，從唯物主義的觀點(diǎn)來(lái)解釋也是很難讓人信服,，因?yàn)槊總€(gè)人的生命只有一次,，無(wú)法重新再來(lái)一次的，但是我們盡量保持良好的生活習(xí)慣,，讓自己有個(gè)健康的身體,，盡量保證自己對(duì)人生的美好愿望，讓自己有積極向上的精神狀態(tài),，可能會(huì)活的更長(zhǎng)久一點(diǎn)的吧,。
人在什么時(shí)候死亡，不能夠改變嗎,？吸煙會(huì)讓人早死,，盡早戒除煙癮，對(duì)身心有益,，40歲前戒煙,，大略上能夠多活9年，人過(guò)中年,，身體狀況開(kāi)始走下坡,，自己的身體自己要保養(yǎng)好,，飲食要注意，多吃蔬菜,，減少加工類(lèi)肉品的攝取,，白肉好過(guò)紅肉，魚(yú)肉好過(guò)白肉,，多吃水果,，補(bǔ)充人體必需的維生素，蔬菜水果熱量低,，減少肥肉的攝取,。對(duì)我而言，要求自己每天慢跑4公里,，健走4公里,，每天做操4次，如果下雨,，做操還是必須堅(jiān)持,。吸煙對(duì)身心的危害是巨大的，吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌和肺阻塞,，還會(huì)引起身體許多器官的病變,，我抽煙抽了十幾年，在去年,，我戒除了煙癮,，依靠自己意志力戒除煙癮的約只有5%，尋求專(zhuān)業(yè)協(xié)助戒除煙癮的,，約有30%,，由此可見(jiàn)尋求專(zhuān)業(yè)門(mén)診，是比較有效的戒煙方式,。有些地區(qū)每年因?yàn)槲鼰煻鴮?dǎo)致肺癌死亡人數(shù)約有9000多人，肺阻塞約有5000多人,，由此可見(jiàn)吸煙的危害,。中國(guó)每年因?yàn)槲鼰熕劳鋈藬?shù)，約有110萬(wàn)人,，到了2030年,，這個(gè)數(shù)字會(huì)到達(dá)200萬(wàn)人，到2050年,，會(huì)到達(dá)300萬(wàn)人,，吸煙會(huì)導(dǎo)致尼古丁成癮，有些地區(qū)要求超商和咖啡店騎樓不可吸煙,，就是期望能夠減少吸煙的人數(shù),，吸煙比率從18.7%下降至15%,，約有74萬(wàn)人減少吸煙的次數(shù)，甚至戒除了煙癮,。中國(guó)約還有一半的成年男性在吸煙,，由此可見(jiàn)吸煙是會(huì)上癮的。
有看過(guò)80歲的老煙槍?zhuān)瑳](méi)看過(guò)80歲的酒鬼,，因?yàn)樾锞频娜舜蠖?0歲就因?yàn)榧膊《ナ懒?。酗酒?huì)縮短人的壽命，我也因?yàn)樾锞贫净贾靖?，?dǎo)致肝指數(shù)不正常,，如今，我已經(jīng)戒除了酒癮,。減少含糖量高的手搖飲料的飲用,，糖類(lèi)攝取過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致糖尿病,，鹽分?jǐn)z取過(guò)多,，會(huì)導(dǎo)致高血壓，脂肪攝取過(guò)多,，會(huì)導(dǎo)致高雪脂,，多運(yùn)動(dòng)，控制飲食,，我想是長(zhǎng)壽的不二法門(mén),。
中國(guó)約有6000萬(wàn)人在嚼檳榔，嚼檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔癌,，但還是有許多人喜好嚼檳榔,，在某些地區(qū)，檳榔的種植面積為全國(guó)之冠,，遠(yuǎn)高于第二名的香蕉2.5倍,。如果同時(shí)吸煙、酗酒和嚼檳榔,，那罹患口腔癌的比率約為123倍,。
現(xiàn)代人壓力大，可以試著含顆薄荷糖,，減少香,、檳、酒的危害,，我想再加上運(yùn)動(dòng)和飲食控制,，我想你可以活的更健康，更長(zhǎng)壽,。
生命的自然終結(jié)是注定的,。這不能改變,。當(dāng)然后的器官自然死亡，生命也就完結(jié)了,。
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