感覺我自己有遺傳的抑郁癥,，該怎么走出去
感覺我媽媽也有抑郁癥，,，而我的抑郁癥可能是遺傳的,，這個怎么檢查呢？
如果懷疑自己有抑郁癥,，那么,，到當(dāng)?shù)氐男睦黹T診或者比較正規(guī)的心理機(jī)構(gòu)做一個心理測表看看。
抑郁癥是不會遺傳的,，但你可能遺傳了你媽媽的敏感體質(zhì),，所以，比較容易患抑郁癥吧,。抑郁癥最好有效的防治方法就是培養(yǎng)自己的興趣愛好,、有一定強(qiáng)度的運(yùn)動，時(shí)常讓自己放飛心情最好,。
多接觸人,，多參加社會活動！
抑郁癥不遺傳的,，你都不了解什么是抑郁癥,。建議去醫(yī)院做全面的檢查和心理疏導(dǎo)
這個需要去醫(yī)院確診的
追求完美的人容易的憂郁癥
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