心態(tài)情緒可以影響身體狀態(tài)嗎,？
人如果長期處于高度緊張或抑郁狀態(tài)下，由于體內(nèi)激素分泌,、肌肉緊張度等的變化,，會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)難以處于最佳工作狀態(tài)，這時人的抵抗力就會下降,，疾病也會趁虛而入,。人的性格也與身體健康有著密切的關(guān)聯(lián)。一般而言,，性情孤僻,、心胸狹窄的人，由于情緒狀態(tài)的影響,，也會產(chǎn)生一些軀體疾?。欢郧殚_朗,、樂觀的人,，身體也往往比較健康。因此,，在日常生活中除了應(yīng)該注意營養(yǎng)調(diào)攝和身體鍛煉之外,，更重要的是陶冶自己的情操，開闊胸懷,，避免持續(xù)的情緒緊張,。
行為的出發(fā)點是心態(tài)引發(fā)的
心態(tài)情緒，對身體的影響是很大的,。一個人長壽健康的第一要素就是心態(tài)好,。
“人逢喜事精神爽”，能理解吧,？人憑神支撐,，沒了神，就垮了,。所以,，對-----。
這是肯定的,，按《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論,，七情過度傷五臟之氣即“怒傷肝。喜傷心,。思傷脾,。憂傷肺?？謧I”,，心態(tài)情緒最終傳導(dǎo)到臟腹上,，引起器質(zhì)性病變
這個是必然的，心態(tài)好心情好身體才會好
當然影響了,，好比運動員在賽前都要調(diào)整好心理,！
當然，有個詞叫做內(nèi)分泌失調(diào),，很多是因為情緒焦慮,，睡眠不好導(dǎo)致
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