人生不開心怎么辦
要學會發(fā)現(xiàn)生活中的美，也要學會好好愛自己，你就不會感到孤獨心累了,。
1,、這個世界上，有人瞎有人殘有人智障,，作為一個健全人我們是幸福的,。我們可以用雙手創(chuàng)造未來。況且,，你有不錯的經(jīng)濟基礎(chǔ),，你要知道很多人都羨慕你呢。
2,、看來你的工作忙的讓你沒有時間享受生活,。適當放松下，放慢腳步,，享受下生活,，你會感受到生活的樂趣。和朋友去唱歌,，周末和家人去郊外散散步聊聊天,，心情就不會這么壓抑了。
3,、夫妻間感情不深,，既然已經(jīng)結(jié)婚，就好好培養(yǎng)下感情,，畢竟當初結(jié)婚是相互的選擇,，要對自己的選擇負責。成為夫妻也是緣分,，不要輕易放棄,。人生就是這樣，也許你覺得下一個會更好,，但是誰能說得準呢,？也許還不如這個,。實在不合適，兩個人不如一個人幸福,，你懂得,。
4、學會調(diào)整情緒,，釋放壓力,，學會從工作中尋找樂趣，這樣就不會覺得工作特累了,。你可能是內(nèi)心太孤獨了,，多找朋友說說心里話，傾吐就是釋放,。
希望對你有用和幫到你,、
人不開心的時候不要氣球，別人來開導你,，給別人給你開心,，最好的辦法就是自己從這種不開心的狀態(tài)中轉(zhuǎn)換出來有很多辦法，比如跑跑步,，出去聽聽音樂,，走走路，看看電影,，洗個頭,，等等辦法多的是，在不開心的事,，如果你祈求別人,，等待別人來救眼你，別人讓你開心,，你講大串兒嗦,，最好的辦法是自己走出來。
當不開心的時候,，就把手頭的事情暫放一下,，聽聽舒緩的音樂，或者到室外健健身,，也可以一個人到影院欣賞一場美妙的影片,。
高興與悲傷取決于你自己，過分嫉妒和對比不好,，自己過好最好。
出去旅游散散心
別太放在心上,，人生不如意十之八九,。
不如去走走,，放飛自我。
總會開心的,，生活中要學會尋找快樂
每個人的人生軌跡不同,，總有不開心煩惱的時候，退一步海闊天空,。心靜一下,。要往好的方面去思考。別去鉆牛角尖,！