?我真不知道我又沒有抑郁,,我是一位高中學(xué)生,,從初中就感覺到了和其他同學(xué)們不一樣
我真不知道我又沒有抑郁,,,,看著其他的同學(xué)都很快樂開心的玩耍學(xué)習(xí),我卻總是在心中充滿不安,,每當(dāng)老師走過我聲旁,,我總會(huì)覺得他要對(duì)我批評(píng),心里很是慌張,,我父母總說沒事的好好讀書就行,,然后我轉(zhuǎn)念一想也是讀書就行!可是這也總是只是一時(shí),,回到校園里經(jīng)過短暫的歡笑后,,等待我的還是平常的抑郁。我也不知道該不該去看了,,我很害怕住院,很害怕吃藥,,我該怎么辦,?
根據(jù)你的描述,感覺你是有些焦慮的,,并且目前高中這個(gè)階段,,壓力大是很正常的事,,建議你平時(shí)可以多和家人、同學(xué)進(jìn)行溝通,,這種問題還是不要隱瞞家人,。如果您發(fā)現(xiàn)問題很難得到解決,建議您尋求心理咨詢中心等心理健康機(jī)構(gòu)的幫助,,可以針對(duì)您的情況給予更加專業(yè)的分析,。
多和朋友說說話,專心學(xué)習(xí)專注于興趣愛好,,凡事往好的方面去想
每天開心一點(diǎn)唄,,不要總是一個(gè)人,孤獨(dú)啊,,嘻嘻
內(nèi)心的膽小說明你是有自卑感,,但是反過來,孔圣人說過人無完人,,你需要的是自信,、果敢就好了,另外,,高中本來就是壓力大的一個(gè)時(shí)期,,看看吧,周邊的人也是需要你的,。,。望采納
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