怎么樣才不會浮躁
1不在乎現(xiàn)在的得失
2不被眼前的利益還有物品麻痹
3堅定自己長遠目標,，,，可以實現(xiàn)
4學會克制，忍耐
5學會孤獨（獨處），,，感覺也只有孤獨才能讓自己更加靜心，,，不浮躁,。
關(guān)注當下，關(guān)注自己,。吃飯就關(guān)注嘴里的食物和咀嚼的程度,，下咽的感覺……看書就關(guān)注書里的內(nèi)容，一字一句讀進去……睡覺就踏實睡覺,，好好休息……別人穿什么吃什么不要在意……別人買了什么哪兒去玩兒了不要在意……別人結(jié)不結(jié)婚,，生不生孩子不要比對……
這個情況，要自己完全控制自己,，才不會浮躁,。
吃平常的飯、做平常的事,，保持平常的心,，
過平常的日子，萬事看開,，得失隨緣,。
沒有一定之規(guī)，你得視況而定,，關(guān)鍵心態(tài)淡定,，取決思路清晰哦！
沉下心,，不急躁,。
Tags：浮躁
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