我慢慢的抑郁了,，該怎么辦,，而且是在高三這么關(guān)鍵的時期
建議你不要給自己施加太大的壓力,，走進大自然,，呼吸新鮮空氣,，站在山上高升大喊,，釋放壓力與心理的郁悶,，多運動,，按時休息,，要堅持一段時間,，不僅能緩解目前的癥狀，也能改變自身的一些習(xí)慣,。祝早日康復(fù)?。?！
這說明你平時沒有好好學(xué)習(xí)自信來源于平日的積累
你這是高考抑郁,。建議你散散心，不要想得太多,。努力學(xué)習(xí),，不要有壓力。
看心理醫(yī)生,，積極配合治療,，加油，為了自己也為了父母,，千萬要撐起來~
放松一點,，沒有必要緊張。
青春期都這樣,，建議你找要好的朋友把心里事說出來就好了
你是壓力過大所致,。不是抑郁癥,。放松心情，注意休息,，很快會恢復(fù)的,。
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