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壓抑苦惱,,甚至活著沒(méi)意思,,入睡困難,是怎么回事,?

訪客2023-11-12 15:11:598

你這種情況多久了呢,?如果超過(guò)3個(gè)月 就可能是抑郁癥了 如果只是短期的可能只是壓力大 抑郁情緒 每天要往好處想 積極面對(duì)生活 做一些自己喜歡的事 吃一些自己喜歡的零食 一定相信一切都有轉(zhuǎn)機(jī)

文章評(píng)論