一點小事就總是胡思亂想是怎么了,？
病情分析：你好，根據你表述的情況,，你盡量為一點小事而胡思亂想,。因為會加上自身的聯(lián)想，你可以學會放松訓練,。養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣,。讓自己忙碌而充實起來。指導意見：每天有規(guī)律的生活,，有目標,，有方向，有動力,，就不會胡思亂想,。把每件事情做得非常出色。你就會有成功感,。找出自己的長處,。規(guī)劃自己的生活。
說明你很敏感,，在乎外界反應,，精心呵護和諧，生怕打破平衡唄,！
主要原因還是不自信,，沒有安全感，建議多跟朋友交流,，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好,，讓自己忙起來就沒有時間想太多了
我覺得：這與你的度量小（心胸狹窄）是有直接關系的,。
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