為什么總是臉很熱，腳很涼？
臉部發(fā)燙,、腳發(fā)涼可以通過飲食,、運動、藥物進行調(diào)理,。臉部發(fā)燙,、腳發(fā)涼可能是腎陽虛引起的?；颊呖梢缘结t(yī)院的中醫(yī)科進行檢查,，確定是腎陽虛引起的，可以通過食療的方法進行改善,。飲食上可以給予溫腎助陽的食物,，比如羊肉、羊腎,、狗肉,、韭菜、黑芝麻,、干貝,、核桃等食物。有補中益氣,、溫補腎陽的作用,，能改善腎陽虛引起的癥狀。腎陽虛的患者還有怕冷的表現(xiàn),，平常要增加有氧運動,，比如慢跑、快走,、打太極拳,，有利于全身的血液循環(huán)，能改善手腳冰涼的癥狀,。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下給予補腎類的中成藥物,，比如右歸丸、腎氣丸進行調(diào)理,。
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