你是油性皮膚嗎,？油性皮膚很容易長痘痘,。要治療痘痘先藥知道痘痘的成因。痘痘是內(nèi)分泌紊亂,，也就是雄性激素分泌過多,，導致你皮脂腺分泌油脂過多,，堵塞毛孔，導致毛孔處于無氧或缺氧狀態(tài),，毛囊就發(fā)炎了,。表現(xiàn)在皮膚上就是痘痘。所以，藥從根本上治療,，就要從痘痘的成因入手,。僅僅表面的消炎去紅腫是不行的。過后痘痘還會長出來,。等于浪費銀子,。另外,最重要的是清潔工作要做好阿！出油太多,，可以隨身帶包吸油面紙,，不過每天不要用超過2次。否則油脂會分泌的更多的,?？梢晕暧椭髧娚涎a水的噴霧，補補水,，最好可以帶質(zhì)地清爽的乳液涂上,，否則噴霧的水分很快就會蒸發(fā)掉。痘印可以試試茶樹精油,，每次滴1-2滴到棉簽上,，擦在痘痕處，堅持下來就會有效果,。注意面部的清潔,，油性肌膚每周做1-2次去角質(zhì)工作（避開痘痘）。給肌膚補充水分,，注意防曬,，否則會留痘痕。多喝水,，多吃蔬菜和水果,，少吃油膩的和辛辣的食物。

緩解痘痘要每天喝足夠的水可以說是一個護膚常識,，水有許多的好處,。首先，它有助于保持肌膚健康,。因為它可以消除體內(nèi)毒素是皮膚看起來很光滑,。許多女性說，水是能防老化的東西,?？梢远嗪赛c水，臉上的痘印會不會慢慢的變淡,。

長痘痘一年半了這個時候盡量不要使用化妝品,，平時可以用一些祛痘的洗面奶或定制奇肌祛痘修顏原液,。平時飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果,，這個時候要多注意休息,，不要熬夜，多喝水,。這樣可以緩解痘痘的癥狀,。

需要先找出原因，如果在額頭長痘痘,，就代表心火旺,，血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神,，建議應養(yǎng)成早睡早起的習慣,，并多喝水，服用瀉心火的中成藥進行調(diào)理,。

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