求炒扇貝肉的做法
求炒扇貝肉的做法
炒扇貝肉的做法:
用料 : 扇貝肉350克青椒1個洋蔥半個生抽2勺料酒2勺白糖適量豆瓣醬1勺大蒜3瓣生姜適量干辣椒3段胡椒粉適量鹽適量
做法 :
步驟1準備好生姜,,大蒜,,干辣椒。
步驟2洋蔥,,青椒切塊備用,。
步驟3水燒開,倒入適量料酒,把扇貝肉焯水1分鐘,,去腥,。
步驟4熱鍋涼油,下姜蒜辣椒爆香,,下洋蔥煸炒,。
步驟5加1勺豆瓣醬翻炒,再倒入青椒,。
步驟6倒入料酒,,生抽,白糖,,鹽,,最后加入小扇貝肉繼續(xù)翻炒,出鍋前加適量胡椒粉即可出鍋,。
小貼士 :速凍的扇貝肉腥味較重,,得把肉上的臟東西清洗干凈焯水時間要短,時間久了會老,。
主料扇貝肉200克輔料蒜子適量鹽適量醬油適量胡椒粉適量料酒適量大蔥80克姜適量白糖適量步驟1.首先將蒜子切末,、姜切絲、大蔥切斜片,。2.鍋中放入油,,下入姜絲、蒜末煸香,,隨后將大蔥倒入鍋中,翻炒片刻,。3.就可以將扇貝肉下鍋了,,翻炒至香味溢出時,淋入適量料酒,、醬油,,加半勺鹽、少許白糖,,均勻翻炒,,調(diào)味調(diào)色。4.最后加入半勺胡椒粉,,均勻翻炒后,,出鍋享用即可。
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