臉上經(jīng)常起痘痘,，是不是和熬夜,、飲食不規(guī)律有關(guān)系呢？
和熬夜,，飲食不規(guī)律肯定有關(guān)系,，另外還要把臉洗干凈,，做好補水，可以試試如新的洗臉儀和濕凝霜
長痘的原因有很多,，我們簡單的分為以下五種：
1.內(nèi)分泌紊亂
現(xiàn)在許多人作息不規(guī)律,，熬夜通宵成為了家常便飯，時間一長,，就會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),，激素分泌失衡,，皮膚油脂分泌旺盛，自然就導(dǎo)致了痘痘的滋生,。
2.水油失衡,，毛孔堵塞
卸妝不干凈、角質(zhì)層過厚以及皮膚太油膩都會導(dǎo)致毛孔堵塞,，毛孔吸附了灰塵,、彩妝殘留和油污，長期下來自然會導(dǎo)致痘痘,、痤瘡以及粉刺等肌膚問題,。
3.季節(jié)變換
季節(jié)性變換，溫差起伏較大,，皮膚敏感脆弱不能適應(yīng)也會導(dǎo)致痘痘的滋生,，這種情況一般處理得當(dāng)幾天后可自然消失。
4.飲食油膩
吃得過于油膩和辛辣,，腸胃無法完全吸收消化,，導(dǎo)致便秘、腸胃不適等癥狀,，消化系統(tǒng)會反射部位于嘴唇部位,，經(jīng)常長唇周痘的朋友可以注意一下自己的消化系統(tǒng)是否正常哦。
5.體內(nèi)毒素堆積
我們?nèi)梭w內(nèi)部會在日常生活中因為飲食,、作息以及環(huán)境中的污染等原因產(chǎn)生毒素，而正常情況下,，毒素會根據(jù)周期排出,，如果體內(nèi)毒素堆積過多，痘痘,、痤瘡等肌膚問題就會頻發(fā),。
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