冬季外熱內(nèi)寒怎么辦,？
個(gè)人體會(huì),，內(nèi)熱外寒不是熱也不是寒，從寒熱任何一個(gè)角度去治都是治標(biāo)不治本,，要從氣機(jī)上去考慮,。以內(nèi)熱外寒的感冒為例,，氣機(jī)被寒邪阻滯，如果平時(shí)上火,，又受風(fēng)寒,，身體比較強(qiáng)壯的，這種寒包火的感冒，要散寒和清火并用,，防風(fēng)通圣湯就比較對(duì)癥,。如果素體陰虛，身體比較弱,，感冒期間還不能急著補(bǔ),，加減葳蕤湯可以考慮，如果陰虛癥狀不明顯,，甚至就吃銀翹散先將寒邪清透出去,。內(nèi)熱很少有陽虛的，除非平時(shí)就血淤氣滯或者濕邪過剩,，這種情況最易誤診,，特別是現(xiàn)代社會(huì)，人們壓力都很大,，有些經(jīng)典古方用在現(xiàn)代人身上好像不靈了,，不是藥不靈了，是氣滯血瘀,，藥發(fā)揮不了作用,。中醫(yī)看病要望聞問切四診合參，你只告訴我內(nèi)熱外寒無法辯證,。僅僅就這一個(gè)癥狀,，判斷可能腎陽虛導(dǎo)致外寒，四肢畏冷,，陰虛導(dǎo)致內(nèi)熱,，具體你根據(jù)自己情況判斷到底是特別怕熱內(nèi)中有火還是怕冷，建議早點(diǎn)休息,，十一點(diǎn)以前睡覺,，六味地黃丸是滋陰補(bǔ)陽的良藥可以試試。
可以多泡泡腳去寒
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