喝開水能減肥嗎,？
喝白開水能減肥,。白開水有助于增加胃的飽腹,，促進胃腸蠕動,，減少其他食物的攝入，加強新陳代謝,，促進體內(nèi)毒素和廢物的排出，達到減肥的作用,。早上空腹一杯白開水,，更有助于毒素的排出。適合減肥的還有苦丁茶,、菊花茶,、月季花茶、金銀花茶,、綠茶,、山楂茶等,，都有不錯的減肥效果。
這個是不能的
喝開水不能減肥,，能解渴……,。
開水只能加快新陳代謝，想減肥還是要吃一些低卡的食物多運動
Tags：開水
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