冬季多久洗一次頭發(fā)是健康的呢,？
冬季多久洗一次頭發(fā)是健康的呢,？
天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害,。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。因此，頭發(fā)其實(shí)沒必要天天洗,，具體情況因人而異。冬天的洗發(fā)頻率不妨做到一周兩到三次,。一般隔天或隔兩三天洗發(fā)就能達(dá)到保持頭皮清潔,，還能適當(dāng)抑制頭皮油脂的分泌。如果常在戶外,，油煙,、灰塵又較大，可適當(dāng)增加次數(shù),；而很少外出,、頭發(fā)又不油的人，一周洗一次也沒關(guān)系,。但是呢,，冬季洗發(fā)可要注意！做好保濕!!!冬天空氣干燥,，平時(shí)要注意好頭發(fā)的補(bǔ)水工作,。選擇一些保濕的洗發(fā)水或者潤(rùn)發(fā)乳，防止頭發(fā)冬天因?yàn)榄h(huán)境原因變得干枯毛躁,。洗護(hù)一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)和頭發(fā)的具體問(wèn)題進(jìn)行選擇,，不要盲目跟風(fēng)，不然可能結(jié)果就是彼之蜜糖,，汝之砒霜,。
一個(gè)人頭發(fā)的干凈程度，直接會(huì)影響到整個(gè)人的外觀,，越來(lái)越多的人都有頭皮屑多,、頭油等頭發(fā)問(wèn)題的困擾，這和洗頭有很大的關(guān)系,。很多人只要一天不洗頭就難受，也有的人是太愛干凈了天天都會(huì)洗頭,，天天洗就是干凈且有利健康的嗎,？頭發(fā)到底多久洗一次比較好？很多人可能一直以來(lái)都洗錯(cuò)了,！難怪發(fā)質(zhì)越來(lái)越不好,，快看看你洗對(duì)了嗎？頭發(fā)究竟多久洗一次比較好？每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣,，所處的環(huán)境也不相同,，幾天洗一次還是要看下面幾種具體的情況。如果你是油性發(fā)質(zhì)的話,，建議1-2天次一次頭發(fā),。油脂發(fā)質(zhì)的話，皮脂腺的分泌一般比較旺盛,，分泌出來(lái)的物質(zhì)很多都是油脂,，吸附在頭發(fā)上，頭發(fā)看起來(lái)就經(jīng)常會(huì)出油,，又臟又油?，F(xiàn)在是冬天，可以兩天洗一次,，如果每天的運(yùn)動(dòng)量比較大,，出汗多的話，可以適當(dāng)調(diào)整,，一天洗一次也可以,。如果你是干性發(fā)質(zhì)的話，可以3-4天洗一次頭發(fā),。干性發(fā)質(zhì)的人的頭發(fā)大多比較干燥無(wú)光澤,，比較難梳通，也容易有頭皮屑,。若是過(guò)于頻繁的洗的話,，本來(lái)就不多的皮脂還會(huì)被帶走，頭發(fā)會(huì)更加的干枯,，若是等到頭發(fā)很油的時(shí)候再洗,，毛囊容易被堵，發(fā)根沒法及時(shí)吸收影響,，也不利于健康,，折中點(diǎn)，可以3-4天洗一次,。也有的人是混合的發(fā)質(zhì),，介于油性和干性之間，頭皮油油的,，但越往發(fā)梢處頭發(fā)就變得干燥了,，特別是在換季的時(shí)候，多久洗頭一次真是比較糾結(jié)的一件事,。這類發(fā)質(zhì)的人,，建議2-3天洗一次頭，也要結(jié)合季節(jié)的變化來(lái)看，現(xiàn)在是冬天,，2天洗一次為宜,。
實(shí)際生活中，該隔多長(zhǎng)時(shí)間洗一次頭,，并沒有什么標(biāo)準(zhǔn),。一般認(rèn)為，油性頭發(fā)者可3~4天洗頭一次,，干性頭發(fā)者宜5~7天洗頭一次,。；秋,、冬兩季,，洗發(fā)間隔時(shí)間可略長(zhǎng)些。對(duì)油性頭發(fā)者,，在夏季可每天洗一次,，冬季每周洗兩次，春秋季隔日洗一次,。值得一提的是,，頭皮的脂膜有滋潤(rùn)皮膚的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)等作用,，經(jīng)常洗發(fā)會(huì)將頭皮脂膜層洗去,，從而影響脂膜層的功效，故過(guò)頻,、不當(dāng)?shù)南窗l(fā)是不適宜的
冬天天氣比較干燥,，這種情況下，如果是油質(zhì)皮膚,，一般三天左右洗一次頭發(fā)是比較合適的,，如果是干性皮膚，一周左右洗一次比較合適,。洗頭發(fā)的水不宜過(guò)涼也不易過(guò)熱,，吹頭發(fā)的時(shí)候也不要讓吹風(fēng)機(jī)離頭發(fā)太近，不要讓毛囊受到傷害,，洗頭沒有固定什么時(shí)候洗,，可以根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣而定。