冬季什么時間洗頭發(fā)最好,？
冬季什么時間洗頭發(fā)最好？
冬天什么時候洗頭最好,？由于白天工作繁忙,，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭發(fā)未干就睡覺或出門受冷風(fēng)吹，會對健康造成很大威脅。部分頭痛患者的病因跟洗頭不當(dāng)有關(guān)。具體冬天什么時候洗頭最好呢,？
1、晚上洗頭,，引發(fā)頭痛及感冒工作了一天后,，疲勞會使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭,，又不充分擦干的話,，濕氣會滯留于頭皮，長期如此,，會導(dǎo)致氣滯血淤,，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果在冬天,，寒濕交加,，更是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡,，一段時間后,，會覺得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛,；有的人洗頭后第二天清晨會覺得頭痛發(fā)麻,，容易感冒。年深月久,，漸漸會覺得頭頂明顯麻木,，伴有頭昏頭痛。切忌在睡覺前洗頭,，因為一般用熱水洗頭后，頭皮上的毛細血管擴張,，機體向周圍輻射熱量增多,。同時，洗頭后頭發(fā)是濕的,，水分蒸發(fā)時會帶走很多熱量,。在這個時候去睡覺，十分容易引發(fā)感冒,。而且被褥枕頭等多潮氣,，再加上濕頭發(fā)帶來的水分和人體睡眠時散發(fā)的熱氣，就更有助于細菌滋生，并最終感染人體,。洗頭本是為了健康衛(wèi)生,，卻反而會洗出病來。因此,，洗頭后要先用寬齒梳梳理,，等頭發(fā)半干，再用吹風(fēng)機整理頭發(fā),。2,、早晨洗頭，也會導(dǎo)致感冒頭痛,、關(guān)節(jié)疼痛早晨出門前洗頭也是不可取的,，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發(fā)沒有擦干,，頭部的毛孔開放著,，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會患上感冒頭痛,。若經(jīng)常如此,，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹,。如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣,，一定要注意擦干再睡或者擦干再出門。女士洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā),，避免寒邪和濕氣乘虛而入,，以免罹患頭痛、頸腰背痛,，以及婦科等疾病,。3、中午洗頭最好冬天什么時候洗頭最好,？寒冷的冬季,，大家最好將洗頭的時間安排在中午氣溫較高時，清洗完后及時擦干,，避免濕氣長時間滯留頭皮,。同時，洗頭也不宜太過頻繁,，以一星期兩次為宜,。人體有自我調(diào)節(jié)的功能，洗頭越勤,，皮質(zhì)腺分泌就越旺盛,，頭發(fā)會變得越來越油,。冬季最好使用中性、溫和的洗發(fā)水,。