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顴骨位置長(zhǎng)痘的原因是什么

訪客2024-11-18 02:26:171

一般長(zhǎng)痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補(bǔ)水;平常多注意自身保養(yǎng):1,、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,,清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘,,因?yàn)檫@樣容易刺激面部;3,、飲食盡量清淡,,勿食辛辣口味的食品,,不要酗酒、抽煙4,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,適量運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息時(shí)間,,平常多喝水,、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,,放松心情,,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)6、平常盡量避免使用過多的護(hù)膚品

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