怎么才能防止腳跟干裂
泡完腳后不要擦干腳,，直接涂上凡士林等油脂,；接著給腳上套一個(gè)塑料袋或包一層保鮮膜，再穿上襪子睡一晚上,。第二天早上起來(lái)，脫掉襪子,，去下保鮮膜或塑料袋,，把腳洗干凈，再涂一層油脂,，很快就會(huì)好了,。如果出血嚴(yán)重，最好到醫(yī)院請(qǐng)大夫開(kāi)一些含抗生素的,、油脂含量高的藥膏,。抗生素可以避免傷口感染,，油脂可以保護(hù)角質(zhì)層,，減少疼痛。腳后跟出現(xiàn)皸裂,，有幾點(diǎn)要注意：首先不要剪,、撕裂開(kāi)的皮，以免形成傷口,；其次,，別穿太高太緊的鞋，少走路,，以免摩擦腳后跟,，使角質(zhì)層更厚；還有,，用水浸泡腳后跟的時(shí)間不能太長(zhǎng),，最好不超過(guò)半小時(shí)。
如果出血嚴(yán)重,，最好到醫(yī)院請(qǐng)大夫開(kāi)一些含抗生素的,、油脂含量高的藥膏?？股乜梢员苊鈧诟腥?，油脂可以保護(hù)角質(zhì)層，減少疼痛,。
記住保暖,、保濕是關(guān)鍵,。穿暖這是首先，還有就是每次洗完可以涂抹一點(diǎn)凡士林,，每次晚上堅(jiān)持搓搓都很好的,，你試試
Tags：腳跟
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