早上洗澡還是晚上洗澡
你好,，樓主其實早上洗和晚上洗并沒有太大的區(qū)別的，我這樣建議：夏天的時候可以晚上飯后1小時到睡前1小時的時候洗,，因為這樣能去除身體的汗?jié)n,，讓人神清氣爽，晚上的工作,，娛樂都能精神地進(jìn)行,，睡覺也能很舒服。但是如果洗澡洗完馬上睡覺的話,，又會使身體興奮而不容易睡著覺,，所以按照我說的這個時間洗還是挺合適的。冬天我建議早上洗,，冬天天氣比較寒冷,，而早上洗個澡，不僅能讓人在寒冷的一天中的工作變得極有效率,，也能驅(qū)散身體的寒冷,，而因為冬天的汗液流出不大，所以晚上也不必特地再洗一次澡了,，還有就是在洗澡前最好略微填點肚子,，以免低血糖。
一般人都是早上,，但我認(rèn)為最好是白天找機(jī)會洗
相關(guān)推薦
便查問答是一款實用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識問答平臺，專注于分享你不知道的知識,、經(jīng)驗及生活問題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論。