暖氣溫度太高也是有害處嗎,?
在嚴(yán)寒的天氣里面,,供暖是最好的抗寒法寶。很多人都喜歡把采暖溫度設(shè)定的很高,,甚至恨不得在屋里穿短袖,??墒牵谶@種極致“溫暖”的背后,,卻存在著你不知道的健康隱患,。我們一般稱之為“暖氣病”,當(dāng)然,,如果你安裝的是地暖,,也是一樣的道理。造成“暖氣病”的最大原因在于人體水分丟失,。正常情況下,,人體每天會蒸發(fā)掉約1000毫升水分,其中經(jīng)皮膚600~700毫升,,經(jīng)呼吸道300 ~400毫升,。室內(nèi)溫度過高,濕度過低,,導(dǎo)致干燥,,丟失的水分就更多,長時間處于這樣的環(huán)境中,,心血管,、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會受到危害。一呼吸系統(tǒng)長期呆在溫暖干燥的房間,,會導(dǎo)致嘴唇干裂,、鼻咽干燥,、干咳聲嘶等癥狀。如果及時補水,,這些都能得到緩解,。但一旦忽視,持續(xù)時間過長,,就會使呼吸道黏膜分泌物減少,,灰塵、細菌等附著在黏膜上,,刺激喉部引發(fā)咳嗽,,引發(fā)上呼吸道感染,發(fā)生支氣管炎,、支氣管哮喘等疾病,。研究表明,當(dāng)空氣濕度低于40%的時候,,感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細菌繁殖速度會加快,,隨著空氣中的灰塵擴散引發(fā)疾病。所以,,不要以為室內(nèi)溫度越高越好,,干燥溫暖的房間在某種程度上相當(dāng)于病菌的“溫室”,在帶給你溫度的時候,,也把疾病傳播到你的身邊,。二 心血管系統(tǒng)心血管系統(tǒng)推動全身的血液循環(huán),室內(nèi)溫度過高,,會使人體水分流失,,體內(nèi)水分不足就會導(dǎo)致血液粘稠度增高,從而引起血壓下降,、心絞痛等心血管疾病,。屋里溫度過熱,和室外溫差太大,,可能導(dǎo)致血壓波動大,、冠狀動脈“不堪重負”,引發(fā)冠心病,。同時,,心血管系統(tǒng)對心肺影響很大,經(jīng)常呆在燥熱的房間易導(dǎo)致心慌,、胸悶,,肺心病、心功能不全者更是如此。三 泌尿系統(tǒng)冬天天氣本來就干,,又把自己置于一個干燥溫暖的室內(nèi)環(huán)境中,,會丟失大量的皮膚水分。如果補水量又不足,,那么你的尿量就會越來越少。正常人的尿量是每天1500~2000毫升左右,,起到的作用是沖洗尿路,、避免感染,如果尿量過少,,會增加患泌尿道感染和尿路結(jié)石的風(fēng)險,。四 皮膚到了秋冬季節(jié),人體皮膚處于一個最敏感的時候,,容易干燥,、瘙癢,供暖后室內(nèi)溫度過高,,會更加加速皮膚水分流失,,使皮膚纖維失去韌性,從而導(dǎo)致斷裂,,產(chǎn)生皺紋,,無法修復(fù),加劇面部衰老,。老年人皮膚瘙癢,,不當(dāng)抓撓還會造成濕疹。五 眼睛我國冬季室外氣溫寒冷干燥,,回到室內(nèi)雖然“溫暖”了,,但如果還是那么干燥,就會因為溫度過高過干導(dǎo)致機體缺水,,影響淚液循環(huán),,造成干眼癥。中國供熱信息網(wǎng)了解到此外,,眼結(jié)膜干噪極易增加患“紅眼病”的風(fēng)險,。供暖是我們的朋友,但如果你使用不當(dāng),,它就有可能變成敵人,。為了自己和家人的健康,一定要學(xué)會和它和平共處,。
肯定的,,會讓人呼吸不暢