痘痘一直反復(fù)是什么問(wèn)題呢,?
隨著青春期的到來(lái),,由于生活,、飲食的各種習(xí)慣的問(wèn)題,,從而導(dǎo)致了痘痘反復(fù)增長(zhǎng),很大的影響到了我們面部的美觀,,有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致自己很自卑的心里因素,,因此我們要正確的認(rèn)識(shí)到青春痘的成因,才能更好的戰(zhàn)痘到底,;方法/步驟1,、內(nèi)分泌失調(diào),。臉上老是長(zhǎng)痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候,,就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對(duì)粗糙,,從而導(dǎo)致分泌較多的油脂,,也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;小提示:導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),,可以進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)整,,建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行治療工作;2,、不良的作息習(xí)慣,。往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因,長(zhǎng)期的熬夜,,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),,引起痘痘的生長(zhǎng);小提示:注意保持良好的作息習(xí)慣,,早睡早起,,才能擁有好的皮膚;3,、不注意個(gè)人的衛(wèi)生,。像平常不愛(ài)洗手啊,經(jīng)常用手去摸臉之類(lèi)的,,還有不定時(shí)的更換床單,、枕套之類(lèi)的,這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖,,從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng),;小提示:平時(shí)多注意自己個(gè)人的衛(wèi)生,勤洗手,,定時(shí)更換床單被套等,;4、飲食的不規(guī)律,。比如日常生活中,,經(jīng)常的暴飲暴食,經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥,、蒜,、辣椒等刺激性食物,很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激,,導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng),;小提示:養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,,多吃蔬菜、水果,,防止便秘和消化不良,;5、身體免疫力下降,??上攵?dāng)身體的免疫力下降,,自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降,,從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌,導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng),;小提示:平常要多注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,,多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類(lèi)的食物,,提高人體的抵抗力,;6、生活壓力過(guò)大,。如今快節(jié)奏的生活,,導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大,生活,、工作的各種壓力,,從而導(dǎo)致作息的混亂,時(shí)常處于緊張狀態(tài),,導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來(lái),;小提示:生活壓力大,更應(yīng)該學(xué)著去放松一下,,比如說(shuō)可以出去旅游,、登山之類(lèi),讓自己的心情變得開(kāi)闊起來(lái),;7,、腎陰虛。這類(lèi)體質(zhì)的人皮膚很容易出油,,因此會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞,;小提示:注意皮膚的清潔工作,多吃蔬菜水果,,少熬夜,;
雄激素水平分泌旺盛,同時(shí)皮脂分泌旺盛,痤瘡丙酸桿菌感染等多種因素共同作用導(dǎo)致的,,青春期前后較為嚴(yán)重,,青春期以后痤瘡將會(huì)逐漸的減輕。如果青春期后痤瘡仍反復(fù)出現(xiàn),,同時(shí)伴有嚴(yán)重的皮損,,需要檢查是否使用了含有糖皮質(zhì)激素的藥物,口服或者外用糖皮質(zhì)激素的藥物,,都會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痤瘡,,需要遵醫(yī)囑用藥,不要使用偏方,,以免導(dǎo)致痤瘡加重。平時(shí)還需要控制飲食,,盡量不要進(jìn)食辛辣的食物,、油膩的食物以及甜食,以免導(dǎo)致痤瘡的反復(fù)出現(xiàn),,有愉悅的心情同時(shí)保證注意防曬,,都有助于減少痤瘡的復(fù)發(fā)。
長(zhǎng)痘痘的原因有以下幾條:一,、內(nèi)分泌因素,,由于工作和生活壓力較大,情緒不好等造成了內(nèi)分泌失調(diào),;二,、由雄性激素增多導(dǎo)致的皮脂腺,毛囊管壁角化并堵塞毛孔,、造成皮脂排出不暢,;三、便秘,、慢性腹瀉,、胃酸過(guò)多、潰瘍等疾病,,導(dǎo)致體內(nèi)的毒素?zé)o法排除,;四、季節(jié)的變化,,溫度驟升驟降,,皮脂腺分泌的導(dǎo)管出現(xiàn)嚴(yán)重的失靈,也會(huì)造成痘痘的反復(fù)形成,;五,、女性經(jīng)期激素水平變化的影響也會(huì)導(dǎo)致痘痘反復(fù)。所以要多管齊下,勞逸結(jié)合,,調(diào)節(jié)自己的情緒,,注意飲食,清潔面部,,可以試一下定制奇肌祛痘原液,,針對(duì)性比較強(qiáng),注意季節(jié)變化等等
內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,,鍛煉身體,,保證休息,平和心情,,遠(yuǎn)離垃圾食品,,做的這幾點(diǎn),保證沒(méi)有
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