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打豆?jié){水和豆子的比例應(yīng)該是多少

訪客2024-11-25 10:32:581

豆子和水的比例是1:12,,即50g豆加600ml水,。一般來(lái)說(shuō),,豆?jié){與水的比例是1:12,,這樣喝起來(lái)味道香醇,但分量也可依個(gè)人需求調(diào)整,。很多人習(xí)慣將泡過(guò)水的黃豆,,裝入紗布袋過(guò)濾、擠出豆?jié){并過(guò)濾豆渣,,但達(dá)人建議將黃豆煮過(guò)再過(guò)濾,,可讓黃豆的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)充分發(fā)揮。

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