人體的脂肪率,,至少是多少
男性正常人體脂肪率在15%-18%之間,女性正常人體脂肪率在25%-28%之間,,保持正常體脂率可以維持人體內(nèi)分泌平衡,同時(shí)維持人體內(nèi)的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),,即糖類,、蛋白質(zhì)、脂肪的正常代謝和運(yùn)作,,保證人體處于健康水平狀態(tài),。人體脂肪率過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血液中的各種脂肪因子沉積在血管壁或者人體皮膚表面造成肥胖,引發(fā)各種心血管系統(tǒng)疾病,,例如高脂血癥,、冠狀動(dòng)脈硬化性疾病導(dǎo)致人體血液黏稠,容易引發(fā)血栓造成腦部梗阻,,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝臟代謝脂肪因子的能力下降,,引發(fā)脂肪肝、肝炎,、肝硬化等疾病,,人體體脂率過(guò)低反而會(huì)造成人體內(nèi)分泌失調(diào)。
以下是我的答案,、,、
男性正常人體脂肪率在15%-18%之間,女性正常人體脂肪率在25%-28%之間,,保持正常體脂率可以維持人體內(nèi)分泌平衡,,同時(shí)維持人體內(nèi)的三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),即糖類,、蛋白質(zhì),、脂肪的正常代謝和運(yùn)作,保證人體處于健康水平狀態(tài),。人體脂肪率過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血液中的各種脂肪因子沉積在血管壁或者人體皮膚表面造成肥胖,,引發(fā)各種心血管系統(tǒng)疾病,,例如高脂血癥、冠狀動(dòng)脈硬化性疾病導(dǎo)致人體血液黏稠,,容易引發(fā)血栓造成腦部梗阻,,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝臟代謝脂肪因子的能力下降,引發(fā)脂肪肝,、肝炎,、肝硬化等疾病,人體體脂率過(guò)低反而會(huì)造成人體內(nèi)分泌失調(diào),。