季節(jié)不同,產(chǎn)果的植物也不同
四季中水果的成熟月份并不相同,,其中1月份成熟石榴,,2月份成熟紅香蕉,,3月份成熟蘋果,,4月份成熟山竹等水果,。不同的水果在其自然成熟的季節(jié)食用,,可以更好的發(fā)揮其營養(yǎng)價值,,并對人體健康有益,。
1,、水果成熟季節(jié):1月份
每種水果的成熟季節(jié)都不同,在水果成熟季節(jié)月份大全中,,1月份可成熟石榴,、香蕉、草莓,、櫻桃,、無花果、鶴首瓜,、楊桃,、甘蔗等水果,在1月份我們也可以吃獼猴桃,、木瓜,、番茄等水果可潤腸胃。
2,、2月份
2月份也屬于冬季,,氣候比較寒冷干燥,會成熟的水果和1月份的差不多,,2月份會成熟紅香蕉,、牛奶蕉、青棗,、番荔枝等水果,,我們在冬季2月份可以吃紅香蕉、牛奶蕉,,可以起到緩解便秘的作用,。
3、3月份
3月份是初春季節(jié),,很多植物也會開始生長,,一般3月份會成熟蘋果、菠蘿,、桑葚,、楊桃、梨子、柑桔,、車?yán)遄拥雀鞣N水果,,在3月吃這些水果,可以及時的給人體補(bǔ)充營養(yǎng),、能量,,有著預(yù)防流感的功效。
4,、4月份
4月份氣候逐漸的轉(zhuǎn)暖,,在4月份自然成熟的水果有山竹、枇杷,、澳州堅(jiān)果,、檸檬、芒果,,也有1~3月份成熟的部分水果,,在4月份時最好吃芒果、山竹等水果,,可以給皮膚提供大量的水分,。
5、5月份
5月份逐漸的進(jìn)入夏季,,溫度也會逐漸的上升,,自然成熟的水果也有很多,5月份除了會成熟荔枝,、香蕉,、桑果等水果之外,還會成熟西瓜,、桃子,、杏子、李子,、大櫻桃,、油梨、洋蒲桃等水果,。
6,、6月份
四季中6月份屬于初夏,一般6月份成熟的水果特別多,,火龍果,、蒲瓜、西瓜,、香瓜,、蒲瓜、李子、果桑都會開始成熟,,6月份吃這些成熟的水果,,不僅口感更佳,也會更好發(fā)揮水果的營養(yǎng)價值,。
7、7月份
7月份氣候會開始炎熱起來,,一般在7月份成熟的水果有百香果,、藍(lán)莓、荔枝,、龍眼,、無花果、桃子等水果,,我們可以在7月份吃西瓜,、藍(lán)莓等高營養(yǎng)、水分的水果,,既可以清熱解暑,,還能及時的補(bǔ)充水分。
8,、8月份
8月份氣候炎熱干燥,,一般會成熟番茄、柿子,、菠蘿,、黑提子、彌猴桃,、桔子,、蓮子、布朗果,、南果梨等多種水果,,我們可以在8月份拿這些水果食用,能夠幫助人們度過炎熱的夏季,。
9,、9月份
9月份氣候逐漸的轉(zhuǎn)涼,冬棗,、蜜柚,、葡萄、石榴,、彌猴桃,、雞蛋果等水果都會開始成熟,在9月時可以吃柿子、百香果,、楊桃等水果,,可以保持皮膚中的水分,使皮膚更加的潤滑,,起到美容養(yǎng)顏的功效,。
10、10月份
10月氣候雖然沒有夏季炎熱,,但是特別的干燥,,10月份會成熟雞蛋果、紅果,、胭脂果,、火龍果、香蕉等各種水果,,我們可以吃這些水果增加水分,,增加食欲促進(jìn)吸收,還有著鎮(zhèn)定安神的功效,。
11,、11月份
11月份氣候逐漸變的寒冷起來,晚熟李子,、桃子,、葡萄、香蕉,、火龍果都會開始成熟,,也會成熟臍橙、金桔,、蛇果,、奇異果等各種水果,11月份時可以吃甘蔗,,可以幫助潤滑腸胃,。
12、12月份
12月份成熟的水果也有很多,,12月份會成熟橙子,、果蔗、人心果,、檸檬,、雪梨、幸福果,、龍公果,、皇帝蕉,、酸溜果等水果,這些水果在12月份食用,,可以幫助腸胃進(jìn)行消化,,還有利于改善睡眠。