這些植物的果皮都是寶貝不要亂扔,！
吃核桃只吃肉？扔掉外殼和分心木,？
吃橘子只吃肉,？扔掉皮和核？
吃西瓜只吃肉,？扔掉皮,？
這些我們隨手扔掉的，可是寶物?。,。?！
分心木：補(bǔ)腎,、固腎，治療尿頻,、尿多,、腰酸，還可以活血,、補(bǔ)血
1,、分心木被譽(yù)為“失眠特效藥”，如果您有長期失眠的毛病,，將3克核桃分心木泡水,，早晚各喝一杯，那么您的失眠癥會(huì)很快康復(fù),，特別是晚上睡覺前1小時(shí)喝的那一杯,，效果尤好。如果有尿急尿頻尿多的癥狀也會(huì)很快改善,。
2,、因?yàn)楹颂曳中哪臼枪萄a(bǔ)腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用,。有的男士經(jīng)常喝這個(gè),，本身陽痿的毛病也不知不覺康復(fù)了。
3,、老年人腰酸腿疼,，長期喝水泡核桃分心木，也會(huì)緩解和康復(fù)。
4,、女性冬天手腳冰冷,，也可以試試核桃分心木，它可以活血,、補(bǔ)血,，對女性經(jīng)期不正常、白帶過多,、尿血,、崩漏等都有好的療效。
溫馨提示：將核桃分心木磨成粉用溫水沖服的效果更好,，但腸胃不好的人不宜,。
花生衣：補(bǔ)血
花生的功效是調(diào)和脾胃、補(bǔ)血止血,、降壓降脂,，其中“補(bǔ)血止血”主要就靠花生仁外那層 “花生衣”。中醫(yī)理論認(rèn)為,，“脾統(tǒng)血”,，氣虛的人就容易出血，花生衣正是因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)脾胃之氣,，所以能達(dá)到養(yǎng)血止血的效果,。
花生衣更是女性的保護(hù)神。尤其是處于經(jīng)期,、孕期,、產(chǎn)后和哺乳期的女性，失血和消耗營養(yǎng)較多,，花生衣能助其養(yǎng)血,、補(bǔ)血，應(yīng)該常吃,、多吃,。同時(shí)，花生紅衣還有生發(fā),、烏發(fā)的效果,，還能升高血小板，提高紅白細(xì)胞的數(shù)量,，增強(qiáng)免疫力。
茄蒂：去火
人們吃茄子的時(shí)候,，往往把茄蒂切下來扔掉,，可在中醫(yī)看來，茄蒂也是一味不可多得的藥材。茄子本身是偏寒的食物,，茄蒂寒性更大,。中醫(yī)講，偏寒性的藥材都有清熱解毒的功效,。像痔瘡便血,，或者牙疼、身上長瘡了,，說明體內(nèi)有火,，就可以用茄蒂清熱解毒。
要是感覺上火了,，如果家里正好有新鮮的茄子,，可以直接把茄蒂切了放菜里炒著吃，就能緩解病情,。用新鮮的茄蒂和黃連,、黃柏或者蓮子心煎湯、沏水喝,，可以治口瘡,。
橘子皮：護(hù)脾胃
我們平時(shí)吃完了橘子，就隨手把皮扔了,。其實(shí),，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細(xì)條,，通風(fēng)陰干,，一年后就成了陳皮。
陳皮能理氣,，調(diào)脾胃,。吃肉多了，容易滯塞不通,，導(dǎo)致腹脹,、消化不良，放點(diǎn)陳皮就能很好地解決這個(gè)問題,。放了陳皮的肉菜還會(huì)有一股特殊的清香,。放多少呢？一盤炒牛肉絲,，放3—5克就行了,。
此外，陳皮和枳實(shí)是一對“最佳搭檔”,，將陳皮10克,、枳實(shí)6克用水煎,，能緩解消化不良、胃腸脹氣等不適,。
有人問,，既然陳皮是橘子皮，用新鮮的橘子皮行嗎,？新鮮的橘子皮里含有很多揮發(fā)油,，不適合藥用，還是要用正規(guī)炮制的陳皮,。
橘核：緩解痛經(jīng)
橘子皮是寶,，橘子籽，中醫(yī)術(shù)語叫“橘核”,，藥用價(jià)值也很大,。
橘核有理氣、溫胃,、止痛的作用,，既能驅(qū)寒，又能止痛,。例 如針對女性痛經(jīng),，建議用橘核沏茶，一般用3—5克,；如果疼得厲害,，可以用到10克。
鳳凰衣：治外傷
雞蛋殼內(nèi)側(cè),、蛋清外包的那層薄膜,，中醫(yī)學(xué)有個(gè)很好聽的名字，叫“鳳凰衣”,，古人對它的醫(yī)用價(jià)值研究很多,。《本草綱目》里講,，古人打造兵刃,，看刀刃鋒利不鋒利，習(xí)慣用舌頭舔一下,，一不留神,，舌頭就劃個(gè)大口子，有的甚至斷掉了,。江湖郎中遇到這種病人,，就趕快打個(gè)雞蛋，把那層膜弄出來,，把舌頭兜住,，然后涂上蜂蠟,。三天后,，舌頭就長上了,。如果切菜時(shí)不小心把手弄破了，也可以把鳳凰衣剝下來貼在傷口上,，發(fā)揮它的收斂,、止血、消炎作用,。
現(xiàn)代研究表明,，鳳凰衣是一種半透膜，能讓水分子等小分子透過,，而葡萄糖,、蛋白質(zhì)一類的大分子則被阻擋。用它來治療外傷,，就是利用這一點(diǎn),。鳳凰衣內(nèi)服也很有用，《本草綱目》記載,，鳳凰衣能治久咳,。把鳳凰衣烘干，用乳缽研成粉,，每天1克,，沖水喝；或者把它加到浙貝,、芭葉,、前胡、杏仁里煎湯也行,。
西瓜皮：清熱解毒,、瀉火除煩、降血壓
中醫(yī)稱瓜皮為“西瓜翠衣”,，具有清熱解署,，瀉火除煩，降血壓等作用,。對貧血,，咽喉干燥，唇裂,，以及對膀胱炎,，肝腹水，腎炎患者均有一定療效,。
另外,，因?yàn)槲鞴掀ず芯S生素C,，E。用它擦肌膚,，或?qū)⑺鼡v成泥漿狀涂在皮膚上,，待過10至15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚,，嫩膚,，美膚和防治痱癤的作用。
番茄皮：預(yù)防癌癥
番茄紅素是迄今發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的天然物質(zhì),，能防治心血管疾病,、提高機(jī)體免疫力、預(yù)防癌癥,，在番茄皮中含量最多,。此外，番茄皮還有助于維護(hù)腸道健康,。因此,，番茄帶皮吃最營養(yǎng)。