洗頭掉頭發(fā)很多怎么辦
燙發(fā)、染發(fā)會(huì)損傷頭發(fā),，頭發(fā)會(huì)變得干枯分叉無(wú)光澤,，因此致使出現(xiàn)大量的頭發(fā)掉落,。大量掉發(fā)可以用以下3個(gè)方面來(lái)改良：1補(bǔ)充蛋白質(zhì)：這些是頭發(fā)生長(zhǎng)中不可缺失的成分，建議平時(shí)不妨吃點(diǎn)有這方面的食物來(lái)改善,，比如雜糧,、蔬菜、魚(yú)類等,；2補(bǔ)充維生素C：維生素C有助于保持頭發(fā)的,，對(duì)治療大量掉發(fā)有輔助作用，建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)維生素C的食物對(duì)頭發(fā)有很多好處,，比如西紅柿,、獼猴桃、紅薯,、藍(lán)莓等,；3補(bǔ)充維生素B：缺少維生素B會(huì)使頭發(fā)生長(zhǎng)減少甚至丟失，可以適當(dāng)吃點(diǎn)這方面的食物對(duì)頭發(fā)有很多好處,，例如紅蘿卜,、香蕉,、蘋果,、大豆粉等；曾經(jīng)在我快大學(xué)畢業(yè)的時(shí)間里,，由于睡眠時(shí)間不固定,，導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)薄，中間出現(xiàn)了斑禿,，我變得很自卑,，用過(guò)很多方式都沒(méi)用。之后百度上面看了促進(jìn)生發(fā)的首姜源生發(fā)液,，用了一段時(shí)間后,，光禿的部位長(zhǎng)出來(lái)一些頭發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)密了很多,，快樂(lè)的心情與我同在,，看起來(lái)比之前年輕了。相信這些體會(huì)也許對(duì)你很有幫助,。
可以用防脫的洗發(fā)水,，我最近在用的是一款海婀納的防脫洗發(fā)水，你可以搜一下看看呢
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