給備孕媳婦兒喝豆?jié){里面可以放薏仁米,，兩者沒(méi)有食物禁忌,。

豆?jié){含有豐富的植物蛋白,，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)外,，還有助于滋養(yǎng)促進(jìn)解毒和促進(jìn)新陳代謝的益生菌,；

薏仁米有利水消腫、健脾去濕,、舒筋除痹,、清熱排膿等功效；有利于烏發(fā)和嫩膚,。

豆?jié){與薏仁米結(jié)合食用有營(yíng)養(yǎng)的相互補(bǔ)充的作用,。

提示，豆?jié){和薏仁米必須煮熟食用,，切勿生吃,。

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