菊花的功效與作用
菊花有著多種功效和作用，在夏季上火后菊花可起到清熱降火的作用,，并且對于經(jīng)常用眼的人來說還有著明目養(yǎng)神的功效,。除此以外，菊花還有著美容養(yǎng)顏和降低血壓的功效,，可以女性和高血壓患者泡茶飲用,，對身體健康有很大好處。
1,、清熱降火
菊花是具有很好的清熱降火功效,，將其泡茶飲用，可以很好的消除心中的熱氣,，讓整個人變得清爽,。對于喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍等上火癥狀,，也能夠起到不錯的治療效果,。
2、明目養(yǎng)神
明目養(yǎng)神也是菊花的功效與作用之一,，菊花中有效成分可以幫助人們緩解眼部疲勞,，讓其眼睛變得有神，還可以很好的舒緩神經(jīng)讓人放松,，有安神效果,。
3、美容養(yǎng)顏
菊花有著抗氧化功效的成分,，會讓人們體內(nèi)的細(xì)胞氧化作用減緩,，從而有效的延緩衰老，起到很好的美容養(yǎng)顏的效果,，非?？梢耘耘笥雅莶栾嬘谩?/p>
4,、降低血壓
對于患有高血壓的人來說,，飲用菊花也有很好的降低血壓功效，并且其中還含有可抗癌殺菌的物質(zhì)成分,，能夠幫助人們增強身體免疫力,，有助于身體健康,。
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