菊花茶的制作方法,，清洗晾干開水浸泡
菊花茶首先需摘取新鮮的花朵,，將其用清水清洗干凈，放在涼爽通風處晾干,，可放入蒸籠中進行處理,，再放到光照下暴曬即可,，也可以放入鍋中爆炒，放在陰涼處晾干,，用70～80℃的開水沖泡5～10分鐘就可以飲用了,，有著降血壓、預防癌癥等功效,。
1,、清洗晾干
首先需摘取新鮮的菊花花朵，用清水將花朵的余梗,、雜物全部清洗干凈,，在將其擺放在涼爽干燥處將其晾干，千萬不要將它擺放在強光下,，不然會影響花朵中的營養(yǎng)物質,，使泡出茶口感大打折扣。
2,、上籠蒸花
其實菊花茶的制作方法很簡單,，將清洗的菊花花朵延著蒸籠四周均勻擺放，擺放的不宜過厚,，不然會影響花都質量,，然后用進入適量的水，用大火蒸5分鐘左右就可以了,，這樣可使泡出的茶口感更佳,。
3、暴曬處理
將菊花放入菊花蒸籠中進行處理后,，當中還會蘊含著大量的水分,，這時如果直接浸泡，那么菊花中的養(yǎng)分很難散發(fā)出來,，需將它擺放在光照下暴曬,，等待菊花曬干后浸泡，這樣的菊花茶營養(yǎng)價值更高,。
4,、爆炒晾曬
一般也可以將清洗的菊花放入鍋中，加入適量的清水用中火爆炒5分鐘左右,，再將其擺放在涼爽通風處,，等待菊花自然晾干就可以了，然后可放入干凈的玻璃瓶中保存，每次可取出一些浸泡飲用,，效果也是差不多的,。
5、開水浸泡
每次泡菊花茶時,，水的氣溫不能太高也不能太低,，不然會影響菊花茶的營養(yǎng)價值，通?？蓪⑻幚砗玫木栈ń菰?0～80℃的開水中,，等待5～10分鐘就可以飲用了，每天適量的飲用菊花茶,，可起到降血壓,、預防癌癥等功效。
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