南京9天155人因中暑打120 牢記高溫天急救指南
江蘇氣象 8月10日9時22分升級發(fā)布高溫紅色預警信號：今天南京,、鎮(zhèn)江,、無錫、蘇州,、常州,、泰州南部,、揚州南部最高氣溫將升至40℃或以上，鹽城,、南通,、泰州北部、揚州北部最高氣溫達到37℃以上,，淮安和宿遷部分地區(qū)35~36℃,。
8月1日到9日,，南京市急救中心已接到155例中暑急救報警，個別嚴重的還出現(xiàn)熱射病癥狀,。
急救專家提醒:如有面色潮紅,、出汗增多、頭暈,、惡心等先兆中暑癥狀,，應及時轉移到陰涼通風處休息；如果昏迷不醒,，需要及時送醫(yī),。在等待120的過程中，可以通過撤除熱源,、解開衣服,、冰敷等方式幫助緩解癥狀，不要喝太多冰鎮(zhèn)飲料,。
中暑可分為先兆中暑,、輕度中暑和重度中暑。重癥中暑包括熱痙攣,、熱衰竭和熱射病，其中熱射病死亡率高達80%,。
戶外工作者,，如環(huán)衛(wèi)工人、快遞員,、建筑工人等,，由于下班后產(chǎn)熱較多，散熱跟不上,，容易中暑,；老人對皮膚不敏感，對體溫不敏感,，容易中暑,。
中暑并不總是發(fā)生在戶外！有的老人擔心用空調浪費電,，住的房間如果通風不好,，容易中暑；在通風不良的車間工作,，長期高溫作業(yè),，也可能發(fā)生中暑。
出現(xiàn)中暑癥狀時,，如果能自行移動,，應盡快轉移到陰涼處,、有風扇的房間等陰涼處。但需要注意的是,，不能馬上進入溫度很低的空調房,，以防身體受到刺激，引發(fā)其他并發(fā)癥,。
中暑癥狀出現(xiàn)時,，應多休息，避免劇烈運動,，以免身體產(chǎn)生更多熱量,，導致癥狀加重。同時要盡量保持平躺,，脫掉多余的衣服,，保持呼吸順暢。這個時候也可以用物理的方法來幫助身體降溫,。比如用毛巾蘸冷水,，可以起到很好的降溫解暑的作用。
如果出汗多,，可以多喝幾次水,，也可以補充一些淡鹽水。癥狀好轉后,，可以吃一些有解暑作用的清淡食物,，但不能吃油膩、辛辣等刺激性食物,，也不能抽煙喝酒,。
治療中暑最好的藥是中成藥，中暑患者可用的中成藥有很多,，比如仁丹或者十滴水,、藿香正氣水等藥物的效果都非常好。還可以在前額和太陽穴等部位涂抹一些風油精或清涼油,，能起到醒腦開竅,、安神養(yǎng)神的效果。