研究稱暴露于藍(lán)光會(huì)加速衰老 看完你還敢玩手機(jī)嗎
電子產(chǎn)品已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡臇|西,，包括智能手機(jī),、筆記本電腦等等,。最新研究表明,，過度接觸手機(jī),、電腦等電子設(shè)備屏幕發(fā)出的藍(lán)光,，可能會(huì)對(duì)體內(nèi)各種細(xì)胞造成傷害,，包括皮膚細(xì)胞,、脂肪細(xì)胞甚至神經(jīng)元,，加速衰老,。
藍(lán)光可引起皮膚的黑色色素沉著，特別是在表皮顆粒層和更深的皮膚層,，導(dǎo)致皮膚變黑,、暗沉,、長(zhǎng)斑；
此外,，藍(lán)光還會(huì)促使上皮細(xì)胞產(chǎn)生的活性氧自由基越來越活躍,，從而加速皮膚衰老，導(dǎo)致皮膚缺乏彈性,，皺紋增多,。
這是俄勒岡州立大學(xué)研究人員的最新成果，他們發(fā)現(xiàn)數(shù)字LED顯示屏發(fā)出的藍(lán)光加速了果蠅的衰老過程,。
在周三發(fā)表在《衰老前沿》(Frontiers of Aging)雜志上的一篇論文中,，該研究表明，光改變了代謝物的水平,，代謝物是一種用于保持昆蟲細(xì)胞正常工作的化學(xué)物質(zhì),。
這意味著藍(lán)光也可能使人類衰老得更快。
然而,，這些發(fā)現(xiàn)并不是結(jié)論性的,，“未來的研究需要解決”藍(lán)光是否以及如何影響細(xì)胞。用于果蠅的光“相當(dāng)強(qiáng)”以理解其作用機(jī)制,。
“人類暴露在低強(qiáng)度光下,，所以細(xì)胞損傷可能沒有那么嚴(yán)重”，“需要對(duì)培養(yǎng)的人類細(xì)胞進(jìn)行研究,，以確定藍(lán)光照射是否會(huì)引起代謝物的類似變化,。”
目前,，研究小組建議人類應(yīng)盡可能減少藍(lán)光照射,，以保持健康或至少看起來年輕。這可以通過縮短屏幕時(shí)間,、調(diào)暗環(huán)境光,、使用屏幕保護(hù)器以及在屏幕設(shè)備上使用夜間設(shè)置來實(shí)現(xiàn)。
沒有對(duì)人體細(xì)胞的研究,，很難對(duì)健康的屏幕時(shí)間提出建議,。但數(shù)據(jù)顯示，減少屏幕發(fā)出的藍(lán)光比限制屏幕時(shí)間更重要,。
研究人員記錄的變化表明,，細(xì)胞在次優(yōu)水平下運(yùn)行可能會(huì)導(dǎo)致它們過早死亡，這進(jìn)一步解釋了他們之前的發(fā)現(xiàn),，即藍(lán)光會(huì)加速衰老,。由于果蠅和人類細(xì)胞中的信號(hào)化學(xué)物質(zhì)是相同的，藍(lán)光對(duì)人類有潛在的負(fù)面影響。
研究人員補(bǔ)充說,，他們對(duì)果蠅使用了相當(dāng)強(qiáng)的藍(lán)光,，而人類通常暴露在較弱的光線下，因此細(xì)胞損傷可能沒有那么嚴(yán)重,。這項(xiàng)研究的結(jié)果表明,，人類細(xì)胞需要在未來進(jìn)行研究,，以確定人類細(xì)胞在暴露于藍(lán)光時(shí)可能受到類似影響的程度,。