原來(lái)喝羅漢果菊花茶原來(lái)還有這么多講究，你知道嗎,？
羅漢果菊花茶性寒偏涼，不能天天喝,，否則會(huì)引起身體不適，對(duì)羅漢果或菊花過(guò)敏的人群、孕婦以及胃寒、體質(zhì)差的人不宜飲用羅漢果菊花茶,。羅漢果菊花茶有清熱止咳、潤(rùn)肺通便的功效,，患有高血壓和便秘的人可以多飲用,。
羅漢果菊花茶的禁忌
羅漢果菊花茶主要的食材有羅漢果、干菊,、枸杞以及水,，羅漢果中含有豐富的維生素以及甜味素,，適量的飲用對(duì)人體有好處,，那羅漢果菊花茶禁忌是什么呢。羅漢果菊花茶偏涼,，不適宜天天喝,，一周最多喝兩到三次。
胃寒和體質(zhì)差的人不宜飲用羅漢果菊花茶,，以免引起身體不適;對(duì)羅漢果或菊花過(guò)敏的人群也不宜飲用羅漢果菊花茶;羅漢果菊花茶性寒,，孕婦不宜飲用，以防出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀,，小孩和老人也不宜飲用,。
羅漢果有清熱止咳、潤(rùn)肺通便的功效,，菊花有清肝,、去火、明目的功效,，患有高血壓的人和便秘的人可以多飲用,。適量的飲用羅漢果菊花茶還可治療傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰等癥狀,，具有一定的藥用價(jià)值,。
平時(shí)可以自己在家做羅漢果菊花茶，制作時(shí)要選擇個(gè)頭大,，殼硬的羅漢果,，制作前需要將羅漢果,、枸杞、干菊花用清水沖洗干凈,，之后可以將羅漢果放在鍋中加水煮,，煮沸后就可以將干菊花和枸杞放入鍋中了。
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