鼻梁上長痘痘的主要原因：1,、內分泌失調內分泌失調是鼻梁上長痘痘的一個常見原因之一,。學習,，生活,、工作,、感情方面的壓力,，另外,，不合理的飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌,，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導致皮脂腺分泌過旺,，鼻子上毛孔阻塞,，引發(fā)痘痘。2,、壓力熬夜壓力和熬夜使得心火上浮,，肝火過旺，毛孔分泌過多油脂，堵塞毛孔,，導致鼻子上形成痘痘,。3、胃火過旺中醫(yī)認為：當鼻子長痘痘時,，是胃火過大,、消化不良的表現(xiàn)。如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,，表明血液循環(huán)也不是很好,。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘,。建議少食刺激性食品,，減少肉類攝取，謝絕火鍋,、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的,，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,，胃酸也會讓胃火加劇。4,、螨蟲感染螨蟲是不能忽視的,，螨蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發(fā)炎,，皮膚也會變得更加的油膩,，如果沒有能夠及時得到治療，這會引起鼻子上皮膚發(fā)炎,，這就形成了大家成說的青春痘,。所以，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，衣物被子枕頭等一定要經常洗曬,，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬,，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部,。5、遺傳性油性皮膚遺傳性油性皮膚,，油脂分泌旺盛,，過多的油脂導致毛孔堵塞，繼而引發(fā)痘痘,、粉刺,。建議多喝清水，補充維生素B6、B2,，有效改善鼻子油脂分泌過?，F(xiàn)象，緩解和治療鼻子上的痘痘,。6,、辛辣食物刺激不少年輕人愛吃烤羊肉串、烤肉,、酸辣粉,、生蔥、生姜,、辣椒等辛辣刺激的食物,，還吃一些肯德基之類的食品，導致熱邪上攻于肺,、進而上攻于面,，導致鼻梁上莫名其妙的長出了痘痘。

注意飲食,，不要吃刺激食物,，少吃過熱性食物就會好。

1每天勤洗臉,，至少兩次

2洗完臉要保濕;

3不要經常摸臉;

4不要擠壓沒有成熟的鼻子老是出油長痘;

5不要亂涂大量東西

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