我是個學(xué)生，每個星期回到家第一時間就找手機(jī),。明明覺得手機(jī)沒什么好玩的,，但是我就是能整天拿著不放。我現(xiàn)在是真的想少玩手機(jī)了,，我要怎樣做,？

當(dāng)今時代，手機(jī)早已不再是單純的交際工具,，更多的已經(jīng)成為了生活的一部分,。人們通過手機(jī)查閱信息，娛樂等,，人們已經(jīng)越來越離不開手機(jī)了,。但是對于學(xué)生來說無疑對于手機(jī)的癡迷對學(xué)習(xí)不利，那作為學(xué)生的我們該如何來降低對手機(jī)的依賴呢,？

方法

刪除一些不必要的社交軟件?，F(xiàn)在手機(jī)上各種社交軟件比比皆是，人人,qq等充斥在我們的生活中,，但我們真的需要他們嗎,？就我發(fā)覺而言,，很多人一整天上線也是談?wù)撘恍┖翢o營養(yǎng)的廢話亦或是重復(fù)的上下線根本不知道自己為什么這樣,，純粹浪費(fèi)時間，把這些不必要的東西刪掉是走出第一步的開始,。

將手機(jī)放在宿舍?，F(xiàn)在眾多大學(xué)里你可以發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象，老師在上面講,，學(xué)生在下面玩手機(jī),，各干各的，不得不說這對學(xué)業(yè)確實(shí)毫無幫助,。雖然有時候老師講課是無聊了點(diǎn),，但或多或少你聽課總可以學(xué)到些什么，不然這樣其實(shí)還不如逃課做自己的事情去,。將手機(jī)扔宿舍是治標(biāo),，還需下一步,。

多出去參加活動或者運(yùn)動。許多人對手機(jī)產(chǎn)生依賴是因?yàn)樗蛩杏X空虛無聊,，所以頻繁的使用手機(jī),，慢慢的就上癮了，出去活動,，換一個心情,，從心底開始擺脫手機(jī)依賴。

閱讀圖書,，可以常去圖書館走走,。閑暇時光，喝一杯熱飲,，斜靠在座椅,，手捧一本精華，耳旁或許還有溫柔的午后校園歌曲,，洗滌心靈,，手機(jī)對你的吸引力不會再那么大了吧。

把手機(jī)砸了

多做運(yùn)動多聽音樂多參加一些有益身心健康的活動就可以

擺脫手機(jī)的誘惑啦

沒有一定之規(guī),！關(guān)鍵痛定思痛！,！取決痛下決心,，就能確保自控！預(yù)祝順利,！

傷神傷身只能用于通信,，我從第一代（9幾年？,？）用到現(xiàn)在,，有誘惑嗎？?。,。?/p>

把手機(jī)砸掉太可惜,！最好的辦法是把手機(jī)送給我吧,！如果是256G大內(nèi)存的，我很愿意接受,，因?yàn)槲也幌胭I256G的,，太貴！但是我又想免費(fèi)要,，可以免費(fèi)郵寄給我嗎,？如果你同意,，我將會非常感激你！?。,。。,?！

去找個替代的興趣

把手機(jī)讓你父母保管，或者直接丟了

擺脫是不可能的了,，只有加以節(jié)制,，

關(guān)注些別的東西

這個現(xiàn)在大家都擺脫不了，沒辦法,，手機(jī)誘惑太大了,，只能控制時間。

Tags：手機(jī)

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