小米手環(huán)記錄睡眠
昨天晚上11點(diǎn)十分左右睡覺(jué)，11點(diǎn)49分醒了,，12點(diǎn)半睡了,，為什么小米記錄睡眠從12點(diǎn)半開(kāi)始記錄？有遇見(jiàn)一樣問(wèn)題的朋友么
官方公布的記錄睡眠的方法中說(shuō)明當(dāng)滿足6項(xiàng)指標(biāo)時(shí),，認(rèn)為我們進(jìn)入睡眠狀態(tài),，根據(jù)我使用的經(jīng)驗(yàn)，暫時(shí)可以推測(cè)主要的指標(biāo)有運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)時(shí)間,，運(yùn)動(dòng)次數(shù),，手臂的運(yùn)動(dòng)方式等因素。睡覺(jué)時(shí)間如果足夠長(zhǎng),，手環(huán)是會(huì)記錄的,，睡半小時(shí)，手環(huán)一般不認(rèn)為您是在睡覺(jué)的,。正常的,，手環(huán)記錄睡眠時(shí)間不是十分準(zhǔn)確的，只是大概的參考時(shí)間而已,。
有過(guò)這個(gè)情況,，因?yàn)槿说恼Ｋ邥r(shí)間是6~7個(gè)小時(shí)，你短暫的睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí),，手環(huán)是不會(huì)記錄的,，它或許以為你只是在躺著看手機(jī)，并沒(méi)有睡著,。
短時(shí)間不算睡眠
相關(guān)推薦
便查問(wèn)答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門(mén)知識(shí)問(wèn)答平臺(tái),，專注于分享你不知道的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)及生活問(wèn)題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論,。