人看電視的最適合距離是3-8米，理由如下：人的位置距離電視機愈近,，受刺激愈大,，內(nèi)也就愈容易造成眼容疲勞。電視是有輻射的,，離得越近,，輻射越大。研究表明,，三米以后的距離對人體傷害已經(jīng)很低了,。看電視不要一直看,，看一個小時左右應休息一會,。

玩手機的時候建議眼睛與手機的距離在40~60cm為最好，也不會影響大家的閱讀感受,。注意不要過度用眼的

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