眼部感覺不舒服,,可能玩手機玩多了應(yīng)該怎么辦?
眼睛不舒服:
【1】有眼疾,,可到醫(yī)院眼科進行檢查治療,,一輩子的光明不可忽視。
【2】如果玩手機時間過于長,,這是眼睛長時間目不轉(zhuǎn)睛造成的疲勞,如果休息一小時左右時間可以恢復(fù),,這要注意了最好少玩手機,,以免加重不適感造成眼睛終生受損。
【3】也有可能是眼睛有近視的前兆,,這個絕對不能馬虎,及時橋整寫字的做姿與距離,,還你一個健康的眼睛,。
親、建議減少玩手機時間,、然后多做眼部操,、最后就是多看看遠處的風(fēng)景什么的、最后就是也可以借助眼藥水緩解一下眼部疲勞,、但是不能亂用,、需要問醫(yī)之后才用哈、你參考一下吧,、,、、
去藥店買瓶滴眼液試試吧,!一般休息一晚就好了,!不要再長時間看手機了!
每過1小時適當(dāng)休息
去醫(yī)院看看吧,,別大意了,。
適當(dāng)安排作息時間,去醫(yī)院看一下,,發(fā)炎的話,,滴點眼藥水。
那就首先要減少用眼時間
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