不寧腿綜合征該怎么運(yùn)動(dòng)?
不寧腿綜合癥的治療主要由四類(lèi)藥物,。多巴類(lèi)制劑,抗癲癇藥物,阿片類(lèi)藥物以及苯二氮卓類(lèi),。不寧腿綜合癥的藥物治療首選普拉克索,,該藥療效較好,??梢悦黠@改善患者的癥狀。尤其適用于發(fā)作頻率較高的患者,,可以作為長(zhǎng)期持續(xù)治療的選擇藥物,。其他的藥物有美多巴息寧。作為癥狀偶然發(fā)作時(shí)偶爾發(fā)作時(shí)臨時(shí)用藥,,不適合長(zhǎng)期用藥,。可選用的抗癲癇藥物包括加巴噴丁,、卡馬西平,,也可以選擇氯硝西泮作為輔助治療。對(duì)于部分嚴(yán)重的難治性患者可以用阿片類(lèi)藥物如曲馬多,、美沙酮,、羥考酮等藥物。對(duì)于繼發(fā)性不寧腿綜合癥,,首先應(yīng)該糾正基礎(chǔ)疾病,。如有缺鐵性貧血的患者,需要聯(lián)合鐵劑治療,。有腎功能不全的患者,,需要糾正的腎功能異常。此外,,患有不寧腿綜合癥的患者應(yīng)注意作息規(guī)律,,保持良好的睡眠習(xí)慣。少飲咖啡及含咖啡因的飲料,,戒煙少飲酒,。夜間或傍晚可以散步。睡前用溫水泡腳,,并做按摩可以緩解癥狀,。
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