小腦應該怎么鍛煉呢,？
小腦鍛煉的方法具體如下：第一,、平衡訓練，練習者可以雙手緊握啞鈴,，身體站直,，右手拿起啞鈴抬高到胸前,，左腿上抬到膝蓋處，堅持30秒再放下,，然后換左手和右腿抬高，同樣堅持到30秒,。第二,、退步走訓練,，練習者可以嘗試向后倒退直走，此時家屬需要注意做好防護,，防止病人的摔倒,。第三、左側肢體的訓練,，平時還可以經常鍛煉左上肢,，使用左手洗臉、刷牙,、吃飯等等動作,。在進行小腦鍛煉的時候，在過程當中應當注意保護患者,，避免跌倒,，同時在飲食方面可以多吃核桃、黑芝麻等食物,。注意加強語言功能的訓練,，多讀、多看,，增強腦部的學習活動,。
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