老是喜歡重復(fù)一個動作,。
老是喜歡重復(fù)一個動作,，洗手的時候老是喜歡重復(fù)洗手的動作明明知道已經(jīng)洗過了但就是覺得沒洗過然后就反復(fù)的洗越是想停就越停不下來,，最近就是好點了就是洗手時候數(shù)數(shù)一邊手各一下然后數(shù)到10,，或者12，16,，20,，這樣就馬上停下來了不會在有想著繼續(xù)洗手了腦子也不會有難受的感覺，還有關(guān)門的時候明明是關(guān)著的我也知道,，也很確定但就是喜歡去看看關(guān)了沒有,，然后去看了確定是關(guān)著的這時候,，我又開始開門關(guān)門開門關(guān)門一直這樣想停下來時候我也不知道就是身體哪里就開始難受，好像大腦有一種聲音說最后一次,，最后好多次了才停下來,，或者在心里說已經(jīng)關(guān)了已經(jīng)關(guān)了才可以提前不重復(fù)這個開門關(guān)門的動作，還有其它的一些事情也會這樣,。
這是典型的強迫癥行為，日常生活中慢慢自己改正,，就會有很好的效果
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