13歲練背影響身高嗎
加上一套正常的新手訓(xùn)練計(jì)劃
會(huì),，但是只要正確鍛煉,，影響應(yīng)該不大。畢竟身高大部分取決于你父母的身高
希望以下回答對(duì)您有幫助：13歲的孩子,，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期,，如果堅(jiān)持做俯臥撐,，有利于骨骼及肌肉生長(zhǎng)，而不會(huì)影響身高和發(fā)育,，就不必過于擔(dān)心,。意見建議：平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持平和心態(tài),，積極參加體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，禁辛辣刺激油炸飲食,。
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