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傳球有什么小技巧

訪客2023-11-21 13:52:466

所有的傳球都是用手指完成,,而不是用手掌,,為控制球的速度,、方向,,手指應(yīng)該盡可能地張開,手腕要有彈性,。胸前傳球,,從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式,,雙手持球的預(yù)備站位,,面向要傳球的隊(duì)友,抬頭,、屈膝,,手指張開,將球持在胸前,,兩肘微向外,,伸臂向外推球時(shí),向前跨出一步,,球出手時(shí)手指向上,、向前推,。擊地傳球通常用來將球從防守隊(duì)友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣,,只是球傳出時(shí)手指向下有力,,使球碰地板反彈后,到達(dá)接球隊(duì)友的腰部位置,。低手傳球是一種近距離的傳球,,通常用于將球傳遞給離自己較近的隊(duì)友,用手指托住球的下半部,,伸臂出球時(shí),向傳球方向邁一步,,做隨球動(dòng)作時(shí)固定手腕,,也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置。

籃球傳球技術(shù)包括雙手胸前傳球,、單手肩上傳球,、單手側(cè)傳球、行進(jìn)間傳球

不要亂傳,,看清隊(duì)友,!

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