如何保障學(xué)生校外一小時的鍛煉
在課余時間,，學(xué)校應(yīng)每天安排至少25分鐘的大課間體育活動,。當(dāng)天沒有體育課，則要安排不少于45分鐘的課外鍛煉,?！叭c半"課后服務(wù)要更多用于學(xué)生自主開展體育活動,，確保學(xué)生每天在校內(nèi)外各參加1小時以上體育鍛煉。通過上述活動,，幫助學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,，確保每天在校內(nèi)中等及以上強(qiáng)度體育鍛煉達(dá)到1小時以上，保證每周至少3小時高強(qiáng)度體育鍛煉
通過布置體育家庭作業(yè),，引導(dǎo)家長支持和保障學(xué)生校外體育鍛煉每天不少于1小時,。深化體教融合，整合青少年體育賽事，吸引兒童青少年廣泛參加體育運動,。
可以早起鍛煉,。
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