籃球怎么打
籃球是年輕人們熱愛的項目之一,，有的人愛籃球甚至超過了愛自己,，他們?yōu)榛@球而著迷,、為籃球而瘋狂。話又說回來了,，籃球是一項體力運動，也是一項技術(shù)運動,，它可以讓你的身體得到鍛煉,，讓你更喜歡運動?？臻e時間就可以去打打籃球,，不僅打法了空閑時間，而且自己的身體也得到了鍛煉,，所以,，籃球是一項很好的運動，那么怎么學會打籃球呢,，其實很簡單,，跟著下面步驟做就可以輕松學會打籃球了。
工具/原料籃球自己學會打籃球的基本步驟1第一步：學會運球運球是打籃球的基本,，首先,，拿一個籃球來自己練習拍，拍的很熟練之后就試著邊拍邊走,，邊拍邊走熟練后就邊拍邊跑,，先練習一只手上的動作，等到一只手熟練后再練另一只手,，等到2只手都熟練后就2只手一起用上,。
2第二步：學會3大步上籃運球熟練后就學上籃，學習上籃之前應該先了解籃球的基本規(guī)則，然后再學習上籃,，上籃可以先從正面上籃開始,，首先運球進入禁區(qū)，然后抱著籃球跑2步,，第三步跳起在空中將籃球打到籃板上,，正面熟悉后就學習側(cè)面等等。
3第三步：投籃投籃首先要有正確的投籃方式,，有了正確的投籃方式后就可以由近到遠的練習投籃,，可以先從一分先正面開始，然后依次增加距離,，正面練的差不多之后就練側(cè)面等各種角度,。
4第四步：帶球過人以上都學會之后就要學習如何帶球過人，這個非常困難,，自己需要慢慢學習,，可以用一些假動作快速過人等等。
學會打籃球之后在打籃球中應該學會的11,、要學會傳球打籃球過程中,，難免會遇到許多障礙，當自己不能突進的時候,，就要學會傳球,。
22、學會與隊友配合打籃球不是你一個人在打,，是幾個人一起在打,，所以不能打一個人的籃球，要與隊友多配合,，打出最佳的配合,，贏得比賽才是你們的目標，所以打籃球過程中要多與隊友配合,。
只要自己多加練習,，相信你一定會成功的。
籃球用手打
1手勢,，運球的時候五指張開,，用指尖和手掌的后部控球，掌心不接觸球,。
2拍球,，拍球的時候用整條胳膊的力量把球按下去。
3換手,，兩只手都熟練后可進行換手練習,，要球隨手動,。
4雙手運球，運球熟練后,，可兩個球一起運來培養(yǎng)控球能力,。
可以從零基礎開始訓練，籃球較基礎的運球,、傳球,、投籃練習,，學習了解籃球的基本比賽規(guī)則,，增加自身的協(xié)調(diào)性、耐力性,、柔韌性等方面的身體綜合素質(zhì),。以及基本掌握籃球的進攻技術(shù)（傳切配合、突分配合,、掩護配合,、策應配合）、防守技術(shù)等等,。不過在訓練的過程中一定要注意自己的姿勢是否正確,，不然影響后期打籃球發(fā)揮。實在不行可以找個訓練籃球的地方訓練,，畢竟之前我哥的孩子就是在育成訓練,，不過還是要看自己。
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