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為何瘦弱的人,，更難發(fā)力

訪客2023-11-26 12:49:216

瘦人是指身材瘦弱者,，體內(nèi)脂肪少,，力量較差,，這類人體重較難增長。鍛煉的主要目的首先是發(fā)展身體力量和增加肌肉,、增長體重,。

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