無論室內(nèi)還是室外，醫(yī)生都不建議在感冒期間去游泳,，因為游泳是一項體育鍛煉會增加身體的耗氧量,。而在感冒的時候體質(zhì)還是比較虛弱，因此感冒游泳會加重癥狀,。另外感冒后鼻腔黏膜水腫,，鼻腔的氣壓調(diào)節(jié)不好，在游泳的時候容易誘發(fā)中耳炎,，也可能由于誤吸入水導(dǎo)致嗆咳,。因此在感冒期間應(yīng)該多注意休息，盡量的減少戶外運動,，等感冒治愈以后再選擇去游泳,。常規(guī)的服用抗感冒的藥物，以及多吃蔬菜和水果促進(jìn)身體的恢復(fù),，提高抗病能力,。

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